Sahada disiplinli calismanin ritmini yakala
Saha Ritmi Akademi, baslangic ve orta seviye futbolcular icin grup ve bireysel antrenman programlari sunar. Amacimiz; teknik gelisim, fiziksel dayaniklilik ve taktiksel farkindalik uzerine duzgun bir calisma ortami olusturmaktir.
Her seviyeye uygun calisma secenekleri
Grup dinamiginden bireysel odakli calismaya, hedeflerinize gore uygun formati secin.
Grup Antrenmani
6-12 kisilik gruplarda teknik, taktik ve kondisyon calismasi. Takim ici uyum, pas organizasyonu ve pozisyon farkindaligiuzerine yogun temrin. Haftada 2-3 seans olarak planlanir. Farkli yas gruplari icin ayri gruplar olusturulabilir.
Bireysel Seans
Bire bir calismada tamamen kisisel ihtiyaclara gore program olusturulur. Top kontrolu, sut teknigi, dribling veya savunma pozisyonlari gibi spesifik alanlarda yogunlasmak isteyenler icin uygundur. 60 dakikalik seanslar halinde gerceklesir.
Mini Klinik (Hafta Sonu)
Hafta sonu duzenli olarak duzenlenen kisa sureli yogun calisma programi. Belirli bir tema etrafinda (ornegin: hucum organizasyonu, set toplari, kaleci antrenmani) gruplanir. Genellikle 2-3 saatlik bloklar halinde uygulanir.
Ihtiyacina gore kesfet
Antrenman turunu ve seans sikligini belirleyerek tahmini fiyat araligini gorun.
Grup Antrenmani
Haftada 2 seans, aylik grup calismasi.
Bu fiyatlar ornektir; sehir, sure ve seans sayisina gore degisiklik gosterebilir.
Her seviyeye uygun yaklasim
Saha Ritmi Akademi, hem yeni baslayanlara hem de belirli bir seviyeyi gelistirmek isteyenlere hitap eder.
Baslangic Seviyesi
Futbola yeni adim atan veya uzun bir aradan sonra sahaya donmek isteyen kisiler icin temel teknik ve kondisyon programlari. Top kontrolu, kisa pas, hareket koordinasyonu ve saha ici temel pozisyon bilgisi uzerine yogunlasilir. Antrenmanlar kademeli olarak zorlasir; amac, oyuncunun temel becerileri rahatca uygulayabilecegi bir seviyeye gelmesidir.
Orta Seviye
Duzenli olarak futbol oynayan ve belirli alanlarda kendini gelistirmek isteyen oyuncular icindir. Taktiksel farkindalik, hucum ve savunma gecisleri, set toplari ve mac ici karar verme sureclerine odaklanilir. Bu gruptaki calismalarda video analiz destegi de saglanabilir. Antrenor, oyuncunun mevcut durumuna gore bireysel gelisim hedefleri belirler.
Kayit ve baslangic adimlari
Antrenmana baslamadan once izlenen sureyi asagida bulabilirsiniz.
Iletisim ve On Gorusme
Web sitemizdeki iletisim formu, telefon veya e-posta araciligiyla bize ulasin. Amaclariniz, mevcut seviyeniz ve uygun zaman dilimleriniz hakkinda kisa bir on gorusme yapariz. Bu gorusme herhangi bir ucret veya taahhut icermez.
Seviye Degerlendirmesi
Ilk seansta kisa bir degerlendirme yapilir. Teknik beceriler, fiziksel hazirlik ve oyun anlayisi gozlemlenir. Bu degerlendirme, size uygun grubun veya bireysel programin belirlenmesine yardimci olur.
Program ve Takvim Olusturma
Degerlendirme sonrasinda antrenor, uygun program ve haftalik takvimi olusturur. Seans sayisi, gun ve saat tercihleri mumkun oldugunda esneklik gosterilerek belirlenir. Fiyat bilgisi bu asamada netlesir.
Duzeli Antrenman Baslangici
Her sey netlestikten sonra duzenli seanslar baslar. Ilerleme periyodik olarak degerlendirilir ve program gerektiginde guncellenir. Iletisim kanallari her zaman aciktir; sorularinizi seans disinda da iletebilirsiniz.
Saha kurallari ve guvenlik
Tum katilimcilarin guvenli ve verimli bir antrenman deneyimi yasamasi icin bazi temel kurallara uyulmasi beklenir.
Antrenman Ortami Kurallari
- Antrenmanlara uygun spor kiyafeti ve krampon ile gelinmesi beklenir. Sahaya uygun olmayan ayakkabilar hem performansi dusurebilir hem de sakatlik riskini artirabilir.
- Seansa zamaninda katilim onemlidir. Gec kalinan seanslarda isinma protokolune uyulmasi gerekir; isinma atlayarak dogrudan antrenmana dahil olunmaz.
- Grup calismalari sirasinda antrenorun yonlendirmelerine uyulmasi ve diger katilimcilara saygi gosterilmesi beklenir.
- Her katilimcinin yeterli su ve kisisel havlu bulundurumasi onerilir. Saha kenarinda su molalari antrenor tarafindan duzenlenir.
- Herhangi bir sakatlik, rahatsizlik veya saglik durumu onceden antrenore bildirilmelidir. Antrenman sirasinda ortaya cikan agri veya rahatsizlik derhal iletilmelidir.
- Saha icinde ve cevre alanlarda temizlige dikkat edilmesi, kisisel esyalarin belirlenen alanlarda birakilmasi beklenir.
- Iptal veya erteleme talepleri en az 24 saat oncesinden bildirilmelidir. Son dakika iptalleri kayip seans olarak degerlendirillebilir.
Ornek fiyat araliklari (₺)
Asagidaki fiyatlar genel bir fikir vermesi amaciyla paylasilan ornek araliklardir.
Haftada 2-3 seans, 6-12 kisilik gruplar
Tamamen kisisel program ve odakli calisma
Bireysel seans paketi, esnek kullanim suresi
Tematik yogun calisma, 2-3 saatlik blok